Concentratieproblemen

Als kinderen moeite hebben geconcentreerd aan het werk te blijven kunnen wij daar ondersteuning bij bieden. 

Indien wenselijk doen we eerst onderzoek naar de ernst en de oorzaak van de problemen. Concentratieproblemen zijn vaak het gevolg van een leerstoornis, zoals dyslexie. Als dit het geval is bij uw kind, richten wij ons in eerste instantie op hulp bij de oorzaak van de concentratieproblemen. Door de concentratieproblematiek te zien als gevolg van de leerstoornis, en de leerstoornis te behandelen worden de concentratieproblemen vaak vanzelf minder. 

Daarnaast kunnen we ook met de concentratie of taakgerichtheid zelf aan de gang gaan. Middels oefeningen uit de training Awareness through the body leert het kind zijn bewustzijn te vergroten. ATB omvat een uitgebreid pakket oefeningen. Zowel kinderen als volwassenen kunnen hiervan profiteren. Pijlers waar op wordt gericht zijn: aandacht (concentratie), ontspanning en zelfkennis. Het gaat hierbij om zelf ervaren wat de (on)balans in fysiek lichaam, verstand en emoties teweeg brengt, en hoe je effectief balans aan kunt brengen. Voor meer informatie, zie www.awarenessthroughthebody.nl.

Bij een specifiek concentratieprobleem dat niet het gevolg is van een lees- of rekenstoornis maar van bijvoorbeeld ADHD/ADD, bieden wij verschillende methodes waarin kinderen leren zich te concentreren op hun werk, hun werk gestructureerd aan te pakken en te controleren.  Dat kan bijvoorbeeld via de Berenmethode (Meichenbaum) of via het werkboek Samen met Joep Loep sporen naspeuren.Kinderen leren hiermee omtaakgerichter te leren werken. Ouders worden hierbij betrokken om het geleerde naar thuis door te kunnen trekken.

De leerdoelen die aan de orde komen bij de training:

1. Leren je aandacht richten
2. Leren ontspannen
3. Leren regels ontdekken
4. Leren denken in denkstappen
5. Sociale vaardigheden leren
6. Leren je inleven in een ander
7. Leren kijken naar wat je doet en wat het gevolg is

Verder streven we naar eigen inbreng van de deelnemers door hen te vragen naar voorbeelden uit de dagelijkse praktijk.

Kinderen leren een denkstappenplan te gebruiken. De denkstappen zijn:

1. STOP. Houd op waar je mee bezig bent en denk na: Wat is het probleem?
2. DENK. Bedenk minstens vier manieren waarop het probleem kan worden opgelost.
3. KIES. Welke van de door jou bedachte oplossingen is handig en welke is onhandig? En waarom? Kies een handige oplossing.
4. DOE. Ga aan de slag met de door jou gekozen oplossing.
5. KEUR. Hoe heb je het gedaan? Werkte de oplossing? Goed gewerkt geeft een beloning voor jezelf! Nog niet tevreden kijk dan of een andere oplossing werkt.

Gedragstherapeutische technieken
Centraal staat de zelfinstructie. Daarnaast worden probleem oplossende vaardigheden aangeleerd. Om het doel te bereiken wordt er met (groeps)beloningen gewerkt wanneer er handig gedrag wordt getoond. Verder worden er rollenspellen gedaan.